
MY ROUTINE(マイルーティーン)
MY ROUTINE MAX ホエイプロテイン ナチュラルプレーン風味
フレーバー: ナチュラルプレーン(全9種)
参考価格 ¥13,000(3,000g・2026-08-08時点)
基本データ
- たんぱく質含有率
- 76.6%
- たんぱく質10gあたり
- ¥57同じホエイの収録196本中、安い方から10番目
- 種類
- ホエイ(WPC)・日本製造
牛乳から乳清(ホエイ)を取り出し、ろ過して濃縮した、最も流通量の多い製法です。製法の性質上、乳糖と乳脂肪が残るのが一般的です。乳製品でお腹の調子が変わる方が確認する対象です。アレルゲンの大豆は、たんぱく源ではなく乳化剤・風味づけなどの副原料に由来します。
- 甘味料
- 甘味料不使用
- 乳糖
- 多い(WPC相当)(乳糖に敏感な方は乳糖が少ない一覧も)
- 選べる味
- 全9種。このページの成分・栄養・価格はナチュラルプレーンのものですナチュラルプレーン・マッスルストロベリー・パワーチョコレート・ストロングバナナ・パンプマスカット・ストイックバニラ・アクセルレモネード・抹茶・マグナムココアチョコ・ココアで探すプレーン・無香料で探すバニラで探すいちごで探すバナナで探すレモン・オレンジ・柑橘で探すぶどう・マスカットで探す抹茶で探す
乳糖・大豆・人工甘味料などの条件から選び直すなら、最大8問の診断で条件に合う商品だけを提案します。
成分バランス各軸は高いほどその性質が強い
- たんぱく質含有率
- 76.6%
- コスパ
- ¥57/10g
- 乳糖の少なさ
- 多い(WPC相当)
- 無添加度
- 乳化剤
- 脂質の少なさ
- 脂質5.4%
公式表示の数値をもとに算出した相対的な目安です(味の評価は含みません)。算出方法を公開しています。
栄養成分表示1食 35g あたり
| エネルギー | 141 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 26.8 g |
| 脂質 | 1.9 g |
| 炭水化物(うち糖質 3.3g) | 3.3 g |
原材料表示全文転記
乳清たんぱく、HMBCa/リン酸Ca、乳化剤、ビタミンC、抽出ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
アレルゲン: 乳・大豆 ※表示はメーカー公式に基づきます。
原材料名の「(◯◯製造)」「(◯◯産)」は原材料の産地・加工地で、製品が作られた国とは別の情報です。見かたの説明
成分・添加物
| 甘味料 | 甘味料不使用 |
|---|---|
| 人工甘味料不使用 | はい |
| 香料不使用 | はい |
| 着色料不使用 | はい |
| 乳化剤 | その他 |
| 完全無添加(添加物表記なし) | いいえ |
甘味料・添加物の種類と特徴で、それぞれが何なのかと収録商品での使用状況を確認できます。
こんな人に
- 向く
- 人工甘味料を避けたい人
- 1食でたんぱく質20g以上を摂りたい人
- 価格を抑えたい人
- 味の選択肢が多いほうがいい人
- アンチ・ドーピング認証を重視する人
- 国内製造で選びたい人
- 向かない
- 乳糖を避けたい人
- 大豆アレルギーのある人
乳糖・甘味料・添加物・アレルゲン・含有率・単価の公式表示の値から機械的に判定しています。
参考価格 ¥13,000(3,000g)
たんぱく質10gあたり ¥57
価格・在庫は販売店で異なります
代わりに見るなら
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インフォームドチョイス
編集部の見解
1食35gあたりたんぱく質26.8gで、甘味料・香料・着色料を使わないプレーンです。同じシリーズの味付き8種は甘味料(スクラロース、ネオテーム)と香料を使い、マッスルストロベリー風味はベニコウジ色素も使うため、このページではナチュラルプレーンだけを扱っています。ナチュラルプレーンは公式オンラインショップ限定で、3kgのみの取り扱いです。最終加工国は公式が「原産国 日本」と明記していることによります(原材料表示の「乳清たんぱくの産地はドイツ・アメリカ・イギリスのいずれか」は原料の産地です)。乳化剤は由来の記載がないため由来不明として扱っています。掲載価格は公式オンラインショップの税込価格です(公式楽天市場店では15,390円)。
データの信頼性
最終確認日: 2026-08-08
- 出典: MY ROUTINE公式 商品ページ(ナチュラルプレーン風味3kg: 原材料・栄養成分・内容量・原産国・価格)
- 出典: MY ROUTINE公式 商品一覧(MAXのフレーバー全9種。ブランドページの紹介にはマグナムココア風味が無い)
- 出典: MY ROUTINE公式 ブランドページ(インフォームドチョイス認証・HMB配合)
成分・栄養の記載はすべて公式表示からの転記です。評価基準・データ収集方針
この商品と比べる
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- たんぱく質10gあたり
- ¥57
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成分・栄養情報はメーカー公式の表示に基づいています。リニューアル等で変更される場合があるため、最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。

